Il Kundalini Yoga può essere praticato da tutti, non importa l'età o l'abilità fisica.

E' una tecnologia che, attraverso semplici sequenze di posture, di respirazione, di meditazione e di suoni dà l'esperienza di una profonda calma interiore e di una maggiore lucidità mentale.

Se praticato con regolarità,rapidamente ed efficacemente, migliora il funzionamento
dell'organismo e distende e rafforza il sistema nervoso.

Kundalini Yoga corsi di gruppo e bagno di suoni Rovigo e Adria

Adria(RO)
*Cantastorie aps-Ricarello
Corso Vittorio Emanuele n.15 
Ogni martedì:
ky  gravidanza ore 18.50-20.00 
ky  adulti ore 20.00-21.30



Rovigo *Ass. Cantieri Culturali Creativi
Via Caporetto 10/A
Tel.3420303926
Ogni giovedì 
ore 18.30 -19.30

Kundalini Yoga Open!
Incontri mensili itineranti di Yoga e bagno di suoni con il Gong.


Gli orari dei corsi di gruppo potrebbero subire variazioni, si richiede di confermare sempre la presenza.
Inserimento in qualsiasi momento dell'anno con prima lezione gratuita.
Possibilità di partecipare ad una singola lezione.
Incontri adatti a tutti,non importa l'età o l'abilità fisica!
Dai 14 anni in su!
Si consiglia di venire a stomaco vuoto e di portare una bottiglietta d'acqua.
Vestiti comodi,telo personale e coperta.
Concordabili lezioni individuali personalizzate sulla base delle vostre esigenze di Kundalini Yoga e trattamento Gong/campane tibetane. 


Informazioni :
Adi Shakti K 
Mobile /WhatsApp  3200397771

Bagno di suoni yoga campane tibetane e gong

Trattamenti individuali e di gruppo adatti a tutti,di yoga,campane tibetane e gong. 

Come dimostrato dalla fisica quantistica,ognuno possiede una vibrazione,che costituisce l'impronta della sua salute e il naturale risultato dei processi alla base del corpo fisico,mentale,emotivo e dei corpi sottili. 
Come uno strumento musicale con l'uso può scordarsi,così anche il nostro corpo può perdere l'armonia vibrazionale.
Stress e negatività generano blocchi nel sano flusso dell'energia e questi blocchi si palesano da principio nel campo energetico attorno al corpo come alterazioni energetiche a bassa frequenza e poi come malattia nel corpo fisico. Il suono è le vibrazioni possono essere utilizzati per risintonizzare se stessi sulla salute,per stimolare ogni cellula del corpo,per agire sul sistema nervoso al fine di smuovere emozioni,pensieri negativi e blocchi energetici.

Le campane tibetane erano diffuse in Tibet ancor prima dell'avvento del buddhismo indiano,le tracce del loro uso risalgono all'epoca dei monaci Bon, che ne conoscevano il valore e le utilizzavano sul corpo umano. 
I benefici che si ottengono utilizzando con sapienza queste antiche ciotole del Canto Tibetano sono innumerevoli e riscontrabili nel medio,nel lungo termine ma anche nell'immediato. È stato dimostrato che suono e vibrazione riducono stress, migliorano la concentrazione, rafforzano le difese immunitarie, sincronizzano o gli emisferi cerebrali,eliminano la negatività mentale e molto altro. 

Anche il Gong è,al pari delle campane tibetane,uno strumento antichissimo.
Secondo Yogi Bhajan “il gong è il primo e ultimo strumento per la mente umana […] È il primo suono dell’universo. È il suono creativo di base.”
È lo strumento sonoro più efficace per liberare la mente e i suoi attaccamenti.
Il suono del gong nelle sue straordinarie vibrazioni è pura meditazione,un’esperienza intensa e avvolgente,dal sorprendente potere curativo.
Ha un grande potere di trasformazione,di guarigione e di elevazione spirituale che conduce l'ascoltatore ad un profondo stato di rilassamento.

Campane tibetane e gong hanno qualità differenti:le prime richiamano un suono femminile,accogliente e avvolgente,il secondo invece un suono maschile,più penetrante.
L'uno non è migliore dell'altro, bensì sono due modalità diverse di entrare in contatto con se stessi al fine di riequilibrare energie,portando a guarigione.


Tali trattamenti possono essere felicemente abbinati al Kundalini Yoga e alla pratica tantrica di Yoga Nidra.
Quest'ultimo è un metodo eccellente per indurre un completo rilassamento fisico mentale ed emozionale,per attenuare ed eliminare schemi di abitudini che spesso sono la causa prima dei problemi fisici e psicologici.
È un sonno consapevole dove
si seguono le istruzioni distesi in posizione supina.
Si porta l'attenzione sul corpo,sul respiro e le sensazioni,si pratica una visualizzazione e un Sankalpa ovvero una risoluzione interiore positiva iniziale e finale.